נר ראשון במסיבת חנוכה בגן הילדים עם הגננת המשקיענית, יום שני מזמינים את כל המשפחה, יום שלישי מוזמנים להדליק נר עם חברים ובכל יום עולה מחדש הסוגייה: אולי לא ללכת? אולי להתנזר מסופגנייה? אולי רק אחת? רק ביס? אולי זאת האפויה?
קודם כל בטח שהולכים וחוגגים. לא מפספסים הזדמנות לחגוג. כי זה נכון, חיים רק פעם אחת. חוגגים את חנוכה רק פעם בשנה, אבל בואו, מדובר בשמונה ימים. ולכן כדאי לכולנו להתכונן ןלחשוב לטווח הרחוק, ולא על אותו הרגע. כדאי לקחת את ההחלטה הנכונה ביותר, באותו רגע והכי חשוב לקבל אחריות על ההחלטה.
חשוב ומומלץ!
אוכלים לפני המפגש ולא מגיעים רעבים להדלקת נרות.
מוודאים או מביאים למפגש גם אוכל בריא ואלטרנטיבי. למשל לביבות ירק אפויות, ירקות חתוכים ושתייה לא מתוקה.
שומרים על קור רוח ולא נכנעים, לא ללחץ משפחתי (״טרחתי במיוחד בשבילכם כל אחה״צ״) ולא ללחץ החברתי ״נו, תאכל רק ביס, זו מצווה״.
אוהבים סופגנייה ולא מוכנים לוותר? - אכלו אחת, או אפילו חצי, תיהנו מכל ביס, תנטרו את עצמכם אחרי ותעקבו אחרי תוצאות האכילה שלה.
תגובות (0)