הדס ומעין לפידות, דיאטניות קליניות עם אהבה למטבח הבריא. מגיל קטן אהבו לבשל ועם השנים לקחו את הבישול הבריא למתכונים יצירתיים עם חשיבה מחוץ לקופסא תוך שמירה על ערך תזונתי גבוה. הן פה להראות איך לחיות בריא יותר במקסימום טעם וכיף.
מגדל חצילים ועגבניות עם גבינת מוצרלה ופסטו פיסטוקים
מנה ראשונה חלבית מרשימה ודלת פחמימה - שכבות של חצילים, עגבניות צלויות, מוצרלה ופסטו פיסטוקים משגע. נפלאה לבראנצ'ים, ערב חג שבועות או כל ארוחה חלבית חגיגית
לזניה חלבית דלת פחמימה עם פטנט משגע
לזניה חלבית דלת פחמימה עם עלי כרוב במקום דפי לזניה כבר ניסיתם? אתם פשוט חייבים להכין! שכבות עשירות של מגוון גבינות ועלי כרוב - מנה מפנקת וטעימה המתאימה לתזונה דלת פחמימות
קבבים על מקלות קינמון
עסיסיים, קלים להכנה וטעימים בטירוף - קבבים על מקלות קינמון שתמיד כיף לאכול! עיקרית בשרית מעולה לארוחת הצהריים או לפיקניקים
שווארמה חזה עוף ופטריות
ארוחת הצהריים שלכם השתדרגה ברגע זה! שווארמה חזה עוף ופטריות משגעת והכי קלה להכנה, מושלמת עם סלט קצוץ דק דק בצד וטחינה
חזה עוף צלוי בתפוזים ודבש
חזה עוף צלוי מושלם - גם למחבת פסים וגם למנגל. חזה עוף צלוי ברוטב תפוזים, דבש וחרדל שנשאר עסיסי בטירוף ומתאים כשרוצים ארוחת צהריים מהירה וטעימה
קציצות דגים ברוטב חריף – עסיסיות ודלות בפחמימה
קציצות דגים ברוטב חריף משגע עם עגבניות שרי ומנגולד. מנה נפלאה גם לערב שבת וגם לארוחת צהריים נהדרת עם תוספת של ירקות ופחמימה מותאמת
תבשיל צלעות בקר עם דלעת ובצלצלי שאלוט
אין שולחן חג בלי בשר עסיסי בבישול ארוך - מתכון מושלם של תבשיל צלעות בקר עם פטריות, דלעת ובצלצלי שאלוט ברוטב יין אדום וקינמון
כרובית שלמה בתנור בציפוי קריספי
כרובית בתנור היא אולי התוספת הכי קלה וטעימה שיש. כאן אנחנו מביאים את הטוויסט המדליק של ציפוי קריספי מטחינה מתובלת לשלמות
ארוחה בתבנית אחת – פילה אמנון עם ירקות צבעוניים
פילה דג אמנון בתנור עם ירקות צבעוניים - ארוחה שלמה, טעימה ומזינה. 10 דקות עבודה זה כל מה שאתם צריכים בשביל המנה הנפלאה הזו
בטטות בתנור – הכי טעימות שיש
המתכון הכי קל של בטטות בתנור - מתוקות ורכות מבפנים ופריכות מבחוץ, לא דורש כלום מעבר לדקות בודדות של עבודה
לעוד מתכונים