גזר
פרייד רייס כרובית דל פחמימה
פרייד רייס כרובית שהוא גם דל פחמימה וגם טעים בטירוף! ארוחה מפנקת ומשביעה עשירה בירקות עם רוטב אסייתי שמקפיץ את כל המנה למעלה
תתכוננו להתאהב – סלט אסייתי מטריף
קל להכנה וטעים ברמות, קבלו מתכון קטלני של סלט אסייתי, עם רוטב עשיר וירקות טריים. מנת פתיחה שלא תוותרו עליה בכל ארוחה, סלט אסייתי קליל ופשוט ודל פחמימה
מרק עוף וירקות דל פחמימה
מרק עוף וירקות דל פחמימה שמתאים לכל ארוחת שישי, או ארוחת חג. מרק עוף שהוא לא רק טעים, הוא גם תרופת סבתא שמרפאה ומנחמת
מרק בצל
תהליך האידוי של טבעות הבצל, הגזר והטימין כשמכינים מרק בצל מוציא מהם ארומה וטעמים נפלאים, מנחמים ומרגיעים
מרק דלעת אסייתי
מרק דלעת אסייתי בלי לעבוד קשה - משתמשים בפומפייה או מעבירים במעבד מזון עם דסקית של פומפייה את הירקות וזמן הבישול מתקצר ממש
מרק עגבניות קרמי
מבשלים עגבניות עם ירקות שורש, שום ועשבי תיבול ואז טוחנים הכל למרקם חלק של מרק עגבניות קרמי ונהנים מכל היתרונות של העגבניות ושל הירקות
קציצות טונה
קופסת שימורי טונה זה משהו שיש תמיד במזווה וקל להכין בזכותה קציצות טונה משגעות, שילדים אוהבים לאכול גם כשהן בטמפ׳ החדר. מעולה לפיקניקים
נודלס ירקות
במקום אטריות נודלס משתמשים בגזר וזוקיני שאותם חותכים לרצועות דקיקות. אליהם מתווספים הברוקולי, הנבטים והכרוב ויחד עם הרוטב האסייתי מתקבלת מנה טעימה וססגונית
סלט כרוב ופיצוחים
סלט כרוב טעים, קראנצ׳י וסופר מזין בזכות עשבי התיבול והאגוזים הקלויים. אם מערבבים הכל, רק סמוך להגשה מתקבל סלט כרוב ממכר!
סושי חביתה
אוהבים חביתה? גבינה? סלמון מעושן או טונה? עכשיו הוסיפו גם רצועות של מלפפון וגזר, ותנו לילדים לגלגל לעצמם סושי חביתה מפנק
לעוד מתכונים