×
עוד מתכון מ-
עוגות אישיות מסקרפונה ושוקולד
  1. עמוד ראשי – דף הבית
  2. קטגוריות
  3. מתכוני קינוחים ללא סוכר

קינוח כוסות משגע: מסקרפונה, שוקולד ושקדים

מסקרפונה מוקצפת, שוקולד מתוק וחמים, תוספות קראנצ'יות וטעימות, מה עוד אפשר לבקש מקינוח? קינוח כוסות מסקרפונה, שוקולד ושקדים אישי ומתוק לכל אורח בשולחן החג שלכם
מסקרפונה מוקצפת, שוקולד מתוק וחמים, תוספות קראנצ'יות וטעימות, מה עוד אפשר לבקש מקינוח? קינוח כוסות מסקרפונה, שוקולד ושקדים אישי ומתוק לכל אורח בשולחן החג שלכם
  • גולדי אלישר
  • מרכיבים
    8
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 20 דק׳
  • פחמימות
    10 גרם
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 546.0 קק״ל 5460.4 קק״ל
    פחמימות 9.8 גרם 98.4 גרם
    שומן 49.0 גרם 490.4 גרם
    נתרן 14.8 מ״ג 148.0 מ״ג
    חלבון 7.5 גרם 75.1 גרם
    סיבים תזונתיים 0.3 גרם 3.0 גרם
    שומן רווי 26.4 גרם 263.5 גרם
    כולסטרול 87.3 מ״ג 872.8 מ״ג
    סידן 55.7 מ״ג 556.6 מ״ג
    ברזל 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    אשלגן 38.0 מ״ג 380.0 מ״ג
    אבץ 0.1 מ״ג 1.2 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    8
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 20 דק׳
  • פחמימות
    10 גרם
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 546.0 קק״ל 5460.4 קק״ל
    פחמימות 9.8 גרם 98.4 גרם
    שומן 49.0 גרם 490.4 גרם
    נתרן 14.8 מ״ג 148.0 מ״ג
    חלבון 7.5 גרם 75.1 גרם
    סיבים תזונתיים 0.3 גרם 3.0 גרם
    שומן רווי 26.4 גרם 263.5 גרם
    כולסטרול 87.3 מ״ג 872.8 מ״ג
    סידן 55.7 מ״ג 556.6 מ״ג
    ברזל 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    אשלגן 38.0 מ״ג 380.0 מ״ג
    אבץ 0.1 מ״ג 1.2 מ״ג
    סגור
מתכוני קינוחים ללא סוכר
גולדי אלישר
X

מרכיבים
8
זמן הכנה
10 דק׳
זמן כולל
20 דק׳
קלוריות
כמות מנות
10
עוגות אישיות מסקרפונה ושוקולד

מצרכים

מצרכים

plus minus

קרם

תוספות לקישוט

הצטרפו לקבוצת הטלגרם השקטה שלנו

אופן הכנה

  1. מקציפים את השמנת ותוך כדי הקצפה מוסיפים את פודינג הוניל. לאחר שנוצר קצף יציב מוסיפים את גבינת השמנת ומקציפים קלות לאיחוד.
  2. מעבירים לשקית זילוף ושמים בכוסות כמות של חצי מגודל הכוסות.
  3. במיקרוגל ממיסים את השוקולד בפולסים עם שמן הקוקוס כדקה.
  4. מערבבים היטב ומזלפים שכבה מעל הקצפת בכוסות.
  5. לקישוט - שוקולד מגורד / אגוזי מלך קצוצים / קוקוס / שקדים.

    עוגות אישיות מסקרפונה ושוקלד
    קינוח כוסות מסקרפונה ושוקולד. צילום אביה מלכא

אופן הכנה

  1. מקציפים את השמנת ותוך כדי הקצפה מוסיפים את פודינג הוניל. לאחר שנוצר קצף יציב מוסיפים את גבינת השמנת ומקציפים קלות לאיחוד.
  2. מעבירים לשקית זילוף ושמים בכוסות כמות של חצי מגודל הכוסות.
  3. במיקרוגל ממיסים את השוקולד בפולסים עם שמן הקוקוס כדקה.
  4. מערבבים היטב ומזלפים שכבה מעל הקצפת בכוסות.
  5. לקישוט - שוקולד מגורד / אגוזי מלך קצוצים / קוקוס / שקדים.

הערות

  • צריכה מופרזת של ממתיקים בסכרת ובפרט בסכרת היריון אינה מומלצת, יש להקפיד לאכול במידה ובמידת הצורך אף להתייעץ עם איש מקצוע בנוגע להתאמת הממתיק למצבכם הבריאותי

    הערות

    • צריכה מופרזת של ממתיקים בסכרת ובפרט בסכרת היריון אינה מומלצת, יש להקפיד לאכול במידה ובמידת הצורך אף להתייעץ עם איש מקצוע בנוגע להתאמת הממתיק למצבכם הבריאותי

    מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות

    תגובות (0)

    Avatar

    קטגוריות

    אביזרים

    טכניקות

    תגיות

    מתכונים נוספים
    לעוד מתכונים חפשו פודי בגוגל או היכנסו ל- foody.co.il