בורקיטס דל פחמימה

אחרי שתאכלו אותם לא תאמינו שהם כל כך דלי פחמימה! בורקיטס מפנקים במילוי גבינות שרק רוצים לנשנש עוד ועוד. המלצה שלנו - צלחת מפנקת של בורקיטס, קצת עגבנייה מגוררת וביצה קשה - ארוחה מהסרטים
אחרי שתאכלו אותם לא תאמינו שהם כל כך דלי פחמימה! בורקיטס מפנקים במילוי גבינות שרק רוצים לנשנש עוד ועוד. המלצה שלנו - צלחת מפנקת של בורקיטס, קצת עגבנייה מגוררת וביצה קשה - ארוחה מהסרטים
  • גולדי אלישר
  • מרכיבים
    7
  • הכנה 20 דק׳
    כולל 40 דק׳
  • פחמימות
    3 גרם
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 259.0 קק״ל 2331.3 קק״ל
    פחמימות 3.1 גרם 27.8 גרם
    שומן 20.4 גרם 183.4 גרם
    נתרן 281.0 מ״ג 2529.0 מ״ג
    חלבון 15.7 גרם 141.0 גרם
    סיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרם
    שומן רווי 7.4 גרם 66.9 גרם
    כולסטרול 79.2 מ״ג 712.9 מ״ג
    סידן 257.4 מ״ג 2317.0 מ״ג
    ברזל 0.8 מ״ג 6.9 מ״ג
    אשלגן 45.6 מ״ג 410.2 מ״ג
    אבץ 0.9 מ״ג 8.2 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    7
  • הכנה 20 דק׳
    כולל 40 דק׳
  • פחמימות
    3 גרם
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 259.0 קק״ל 2331.3 קק״ל
    פחמימות 3.1 גרם 27.8 גרם
    שומן 20.4 גרם 183.4 גרם
    נתרן 281.0 מ״ג 2529.0 מ״ג
    חלבון 15.7 גרם 141.0 גרם
    סיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרם
    שומן רווי 7.4 גרם 66.9 גרם
    כולסטרול 79.2 מ״ג 712.9 מ״ג
    סידן 257.4 מ״ג 2317.0 מ״ג
    ברזל 0.8 מ״ג 6.9 מ״ג
    אשלגן 45.6 מ״ג 410.2 מ״ג
    אבץ 0.9 מ״ג 8.2 מ״ג
    סגור

מצרכים

מצרכים


plus minus

בצק

מילוי

הצטרפו לקבוצת הטלגרם השקטה שלנו

אופן הכנה

  1. מחממים תנור ל-180 מעלות.
  2. מכינים את הבצק: ממיסים בקערה את המוצרלה וקמח השקדים כ-30 שניות במיקרוגל או על אש קטנה ומערבבים.
  3. מוסיפים לקערה את הביצה והמלח ומערבבים היטב.
  4. משטחים את הבצק שמתקבל בין שני ניירות אפייה וקורצים 9 עיגולים בקוטר של ספל.
  5. מכינים את המילוי: מערבבים את כל מרכיבי המילוי בקערה.
  6. שמים בכל עיגול בצק כפית מהמילוי וסוגרים לחצי ירח - לצורה של בורקיטס. מהדקים היטב על מנת שלא ייפתח באפייה. ניתן לבזוק מעל מעט שומשום.
  7. אופים בתנור שחומם מראש במשך 15-20 דקות עד להשחמה ומגישים.

מוזמנים להיכנס לקבוצת הפייסבוק ולעמוד האינסטגרם של גולדי.

    מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות

    תגובות (0)

    Avatar

    קטגוריות

    אביזרים

    טכניקות